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【图】祛除色斑吃什么药 搭配食疗更快的祛斑

2016-12-04
要问对来说什么是最宝贵的,我的回答是,我想每个女人都梦想着能永远拥有青春,但往往事不遂人愿,青春对你承认来说却是非常短暂而甚至的。色斑是什么…

【图】祛除色斑吃什么药 搭配食疗更快的祛斑

色斑是什么?

色斑也称面部色斑,是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多,种类比较复杂,脸部色斑形成的原因,主要有:遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强,自由基在攻击和破坏细胞过程中,细胞大量死亡和代谢紊乱,细胞内杂质无法代谢,造成色素沉积,新生细胞数量大量减少(新生细胞使的的重要因素)形成脸部色斑。

脸部色斑形成的四大原因:

1)遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁

左右儿童开始,居多,春夏重,秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部(特别是鼻部)。

2)紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因,这也是需要的原因所在。当接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,后者可以吸收紫外线,保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且,紫外线的照射会引起黄褐斑,普通脸部色斑颜色加深。

3)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生。另外,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起脸部色斑形成

4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加,睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。

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    色斑吃什么好?1.吃胡萝卜汁淡化色斑:将新鲜胡萝卜榨成胡萝卜汁,每天喝1杯,另外同时配合上外抹,早晚洗完脸后,用新鲜的胡萝卜汁拍脸,坚持一段时间后,可有效淡化色斑。2.吃西红柿汁淡化色斑:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,西红柿中含有丰富的C,可有效减少黑色素的形成,从而来起到淡化色斑的目的,对淡化色斑和防治雀斑有较好的作用。3吃黑木耳汤淡化色斑:黑木耳红枣汤每日早晚餐后各喝一次,经常食用,可起到驻颜,淡化面部黑斑的作用。吃什么可以淡化色斑4.喝柠檬冰糖汁淡化色斑:将新鲜柠檬榨成汁,加冰糖适量,经常饮用,不仅可以消除面部色斑,美白皮肤,防止皮肤血管老化,还能防止动脉硬化。5.黑木耳红枣汤淡化色斑取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。6.黄瓜生姜粥淡化色斑取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、、维生素B1、维生素B2、糖类、以及芥、磷、铁等成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

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      中医调理的方法也能,因为皮肤是身体的镜子,我们的五脏六腑尤其是中医非常重视的肝脏、脾胃、肾脏,一旦出现郁结不顺畅,势必影响了皮肤的状态。不同于西方流行的医学保养品,中医调理不讲究从外部直接淡化黑色素,更调理气息、净化我们的体内,提高的透明度、亮泽度。祛斑可以轻松DIY,只要按方抓药,请中药铺帮忙全部混合研磨成粉,敷脸前取适量中药美白粉末,慢慢加水调成泥状(不能太稀,容易滴落),一周敷1-2次,每次敷15-30分钟,时间以脸上中药泥巴不干裂为准。中药美白配方推荐两个,一是侧重美白、调理肌肤敏感的,配方是玉竹、杏仁、、白芷、白、茯苓,各五克;二是侧重净化、提亮的,配方是薏仁、杏仁、蒲公英、黄莲、石膏,各五克。

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