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【图】冬至护肤小窍门 想要补水多吃这几种水果

2016-06-02
冬至过后天气会越来越冷,容易出现干燥起现象,该如何应对呢?想要给肌肤,光靠敷擦保湿霜是不够的,还得多吃补水,下面这几种可要多吃哦!

【图】冬至护肤小窍门 想要补水多吃这几种水果

冬至过后天气会越来越冷,也容易出现干燥起皮的现象,该如何应对呢?想要给肌肤,光靠敷擦保湿霜是不够的,还得多吃补水。很多美眉到了冬季就懒得吃了,那可不行,想要肌肤好,下面这几种水果可要多吃哦!

石榴

石榴美味多汁,单吃或者榨汁都非常好。石榴含有丰富的A,C,E,铁还有剂,能迅速补充肌肤所失的水分,还能延缓衰老,提亮,是非常好水果,所以大家平常不要嫌麻烦,一定要多吃哦。

    冬至过后天气会越来越冷,容易出现干燥起现象,该如何应对呢?想要给肌肤,光靠敷擦保湿霜是不够的,还得多吃补水,下面这几种可要多吃哦!

    【图】冬至护肤小窍门 想要补水多吃这几种水果

    樱桃

    樱桃自古就是美容果,它含有糖、、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,其中铁含量非常高,能使面部红润嫩白,去皱消斑。

    弥胡桃

    弥胡桃中含有丰富的和,在补水的同时还能消除肌肤斑点,提高肌肤的抗氧化能力,不容易衰老。

      冬至过后天气会越来越冷,容易出现干燥起现象,该如何应对呢?想要给肌肤,光靠敷擦保湿霜是不够的,还得多吃补水,下面这几种可要多吃哦!

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      苹果

      苹果不仅对皮肤好,对身体也是很有好处的,一天一苹果,医生远离我!苹果中所含的大量水分和各种保湿因子,所以能缓解肌肤干燥的现象,还可抑制黑色素,去除面部斑点。

      草莓

      美眉们应该都喜欢吃草莓,不仅果肉多汁,而且有着浓郁的芬芳。草莓中含有丰富的维生素C,能补充肌肤水分,淡化斑点,还能让变白哦。

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