祛斑吧 > 祛斑知识 > 如何防治蝴蝶斑呢?

如何防治蝴蝶斑呢?

2019-03-12

如何防治蝴蝶斑呢?

皮肤问题是任何女性都无法容忍的,相信90%以上的女性最担心的问题是“色斑不知道什么时候就长在脸上了”,而不少女性在怀孕期间脸最容易长斑,蝴蝶斑是最常见的。蝴蝶斑的出现是由于紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素促进黑色素细胞激素增加,而在怀孕期间长蝴蝶斑的原因是因为大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,新陈代谢功能减弱,黑色素的代谢速度变慢,便会形成蝴蝶斑即黄褐斑!怎么去除蝴蝶斑也是多数女性朋友比较关心的话题,下面小编就详细的介绍一下怎么有效的防治蝴蝶斑吧!

1、调节饮食

饮食中如长期缺乏谷胱苷肽,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴素,进而氧化形成黑色素,产生色素沉着现象,即蝴蝶斑。因此,合理的饮食对防治蝴蝶斑有一定的效果。

多食含维生素C的食物,如辣椒、山楂、桔子、鲜枣、西红柿、胡萝卜汁等,因为这类食物富含维生素C,因为维生素C为强氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,从而抑制了黑色素的形成。所以,我们在日常生活中,应多吃新鲜的蔬菜、水果,以防止蝴蝶斑的形成。

2、脸部按摩

每天按摩脸部不但可以帮助脸部的血液循环,也可以帮助淡化蝴蝶斑,按摩方法是用手掌有规律的沿着脸部血管按摩,但是建议按摩时间不要超过5分钟,力度也不要太大,要让肌肤感觉到舒适感。

3、睡眠充足、调节好心情

睡眠这个问题一直永远说不完的,睡眠质量差,会让你的皮肤隔天看上去没有什么精神,脸色也枯黄,在怀孕期间的女性可能因为妊娠的关系而睡不好,所以孕妈妈更好地处理好自己与胎儿的关系,调节好自己的内分泌系统。所以千万别熬夜、心情抑郁烦躁,这些不好的生活习惯都会使色斑加重,最好在晚上11点睡觉,因为这个时间段是自动美容时间,这样也减少皮肤问题。

4、合理的使用祛斑产品

要想有白皙的肌肤,可以选择天然温和的美白产品,关键还是选择适合自己肤质的美白产品,因为它能可以抑制黑色素的形成,促进肌肤新陈代谢,使已经形成的黑色素淡化,从而淡化色斑,使肌肤更白皙、健康。

如何防治蝴蝶斑呢?以上就是相关的全部介绍了,希望可以对爱美的你有所帮助。

本文链接:http://www.quban8.org/12827.html

转载请注明出处