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【图】自制祛斑养颜汤 让肌肤焕然一新

2016-06-03
脸上长斑不能只做“表面”,内调也非常重要!外敷内调结合在一起,才能治标又治本。那么如何内调呢?大家平常可以自制养颜汤,长期饮用,在滋养的同时还可以起到的效果,让你的肌肤焕然一新,重现迷人光彩。

【图】自制祛斑养颜汤 让肌肤焕然一新

【养颜汤】脸上长斑不能只做“表面”,内调也非常重要!外敷内调结合在一起,才能治标又治本。那么如何内调呢?大家平常可以自制养颜汤,长期饮用,在滋养的同时还可以起到祛斑的效果,让你的肌肤焕然一新,重现迷人光彩。不想继续丑下去就赶紧跟着下面的方法做起来,常喝汤水才能美哦!

银耳雪梨汤

做法:将银耳洗干净,然后取出中间黄色的部分,用水泡2个小时。梨子洗干净切块,和银耳放入炖盅,加入适量的水,炖40分钟左右,加入一些盐就可以了。

功效:银耳有着“平价燕窝”之称,含有丰富的天然胶质,长期服用能养颜,延缓衰老,去除面部斑点。雪莉能降火清心,帮助体内的,两种在一起效果显著。

    脸上长斑不能只做“表面”,内调也非常重要!外敷内调结合在一起,才能治标又治本。那么如何内调呢?大家平常可以自制养颜汤,长期饮用,在滋养的同时还可以起到的效果,让你的肌肤焕然一新,重现迷人光彩。

    【图】自制祛斑养颜汤 让肌肤焕然一新

    猪肾山药汤

    做法:将猪肾洗干净后切开,除去筋膜,放在水中泡两小时,然后用热水焯一下以去臊味,切成小丁。山药洗干净去皮切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

    功效:山药健脾,猪肾补肾,这款常适合由于脾肾亏虚引起的斑点。

      脸上长斑不能只做“表面”,内调也非常重要!外敷内调结合在一起,才能治标又治本。那么如何内调呢?大家平常可以自制养颜汤,长期饮用,在滋养的同时还可以起到的效果,让你的肌肤焕然一新,重现迷人光彩。

      【图】自制祛斑养颜汤 让肌肤焕然一新

      枸杞瘦肉汤

      做法:将瘦肉洗干净放入锅中,然后红枣和枸杞用温水洗一下,用剪刀将红枣剪成两半,中间的籽去掉,放入锅中,加入适量的水,煮上30分钟后,加入适量的盐便可食用。

      功效:红枣能补气补血,枸杞能够健脾保胃,两者结合能让肌肤白皙,气色红润,长期饮用斑点也会淡化。

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