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【图】干燥皮肤如何拯救 几招还你皮肤水当当

2016-06-03
呀呀呀呀,冬天来啦~不知道小伙伴们冻坏没呢?身在海南的小编至今还在感受夏日的余温,可是原来东北的小伙伴都跟小编抱怨说冻死啦,干死啦,真的呢,好多小伙…

【图】干燥皮肤如何拯救 几招还你皮肤水当当

呀呀呀呀,冬天来啦~不知道小伙伴们冻坏没呢?身在海南的小编至今还在感受夏日的余温,可是原来东北的小伙伴都跟小编抱怨说冻死啦,干死啦!!!真的呢,好多小伙伴的皮肤自从换季就不太好了,自从进入秋冬季节,皮肤开始变得干燥发红甚至瘙痒脱皮,要多糟有多糟。这可怎么办?小编今天就告诉你怎么办。

首先我们来了解是什么原因导致的。

1、皮肤干燥肯定是缺水,首先问问自己,水喝够了吗?一天八杯水的量你有做到吗?

2、皮肤干燥肯定适合干燥的天气有关,秋冬季皮肤汗腺分泌减少,皮肤缺水干燥。

3、生活习惯不良。你是不是每天熬夜玩的夜猫族?要知道熬夜可是会导致内分泌失调哦,这也会导致皮肤干燥的。

4、心情不还压力大,同样会直接导致内分泌失调导致皮肤干燥状态不好。

    呀呀呀呀,冬天来啦~不知道小伙伴们冻坏没呢?身在海南的小编至今还在感受夏日的余温,可是原来东北的小伙伴都跟小编抱怨说冻死啦,干死啦,真的呢,好多小伙…

    【图】干燥皮肤如何拯救 几招还你皮肤水当当

    看了小编总结的几点皮肤干燥的原因,你找到害你皮肤变干的元凶了吗?现在我们就来想想该怎么办。

    1、首先我们说了,皮肤干燥是缺水,所以通过多饮水是可以起到一定作用的,都说是水做的,水可是个好东西,无论何时都该多喝水,才能维持皮肤水当当的哟。

    2、再者,秋冬季节皮肤干燥是正常的,这时我们需要主动给皮肤滋养,比如换一套比较滋润的品,给皮肤最好的保护,才能让皮肤嫩嫩的呢。

    3、蔬菜应多吃。我们人体需要的许多微量元素以及都需要水果和蔬菜来补充,不应该挑食哦。

    4、调整好自己的生活方式,不熬夜,如果压力过大可以多多运动,让内分泌恢复正常是皮肤变好的关键哦。

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