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【图】喝什么祛痘最有效 让你快速消除痘痘的技巧

2016-06-03
喝新鲜的柠檬汁可以有效消除痘印,效果不错,不过要在晚上睡前喝比较好长痘 患者“无糖少油”的标准来安排一日三餐,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力。

【图】喝什么祛痘最有效 让你快速消除痘痘的技巧

喝新鲜的柠檬汁可以有效消除痘印,效果不错,不过要在晚上睡前喝比较好长痘患者“无糖少油”的标准来安排一日三餐,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗/羊肉等),适当吃凉性蔬菜、,也防过量后引起胃病生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不。海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。

    喝新鲜的柠檬汁可以有效消除痘印,效果不错,不过要在晚上睡前喝比较好长痘 患者“无糖少油”的标准来安排一日三餐,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力。

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    连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于有感染、脸生者。

      喝新鲜的柠檬汁可以有效消除痘印,效果不错,不过要在晚上睡前喝比较好长痘 患者“无糖少油”的标准来安排一日三餐,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力。

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      绿豆菊花茶,材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、少许。做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜,平整脸上粗孔使光洁、是去痘的妙方。银花绿豆材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。

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