祛斑吧 > 吃什么祛斑 > 【图】痘痘抹药痒痒?  长痘痘怎么办?

【图】痘痘抹药痒痒?  长痘痘怎么办?

2016-06-30
痘痘(也就是)的内因是内热过重,外因是清洁不够、不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果……

【图】痘痘抹药痒痒?  长痘痘怎么办?

痘痘(也就是)的内因是内热过重,外因是清洁不够、不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点:1饮食:少吃脂肪多的,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁:使用35度左右温水和弱酸性,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸.3生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素.4环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。5禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤 ,另外推荐你使用【洁盾组合】,这个产品在治疗痘痘的同时,能够有效的治疗、黑头,还能很好的修复痘印,并且不会有副作用,也没有任何刺激性,我以前用过的,效果挺好的。

    痘痘(也就是)的内因是内热过重,外因是清洁不够、不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果……

    【图】痘痘抹药痒痒?  长痘痘怎么办?

    痘痘的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致所致.首先要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便。其次在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃和蔬菜,防止和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。

      痘痘(也就是)的内因是内热过重,外因是清洁不够、不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果……

      【图】痘痘抹药痒痒?  长痘痘怎么办?

      而且还应该常用温水、用温和洗脸,每日洗数次,以减少的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发染。另外不要用手挤压痘痘.最后可以口服一些中药调理一下 例如:枇杷叶、桑白皮、黄芩、、白鲜皮等等!

        祛斑产品排行榜

        本文链接:http://www.quban8.org/2903.html

        转载请注明出处