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【图】眼袋的形成与脾胃有关吗? 小编为你提供去除的小办法

2016-06-29
的形成与脾胃有关吗?的问题随着经济大潮的流动,人民生活水平的提高,爱美的黑眼圈也愈演愈烈。这是为什么呢?因为生活水平好了,大家一个个都成了夜猫子。

【图】眼袋的形成与脾胃有关吗? 小编为你提供去除的小办法

的形成与脾胃有关吗?的问题随着经济大潮的流动,人民生活水平的提高,爱美的黑眼圈也愈演愈烈。这是为什么呢?因为生活水平好了,大家一个个都成了夜猫子,饮食、作息毫无规律。那么黑眼圈的去除方法又有那些呢?脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱,水湿运化不畅,和肌肉缺乏、松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。当眼袋较大时,可能就要谨慎是否脾虚了。提高脾胃功能可以辅助。中医学理论提示,肾主水,其色为黑,会导致水代谢障碍,肾气不足日久导致气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。因此,当眼袋黑,并长期间没有消褪时,就要警惕是否肾虚了。进行适当的中医药调理,也可以加快眼袋的恢复,可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、等。

    的形成与脾胃有关吗?的问题随着经济大潮的流动,人民生活水平的提高,爱美的黑眼圈也愈演愈烈。这是为什么呢?因为生活水平好了,大家一个个都成了夜猫子。

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    4去除黑眼圈要以活血化瘀、补肾益气为主,可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外,有黑眼圈的人还可进行眼部按摩,沿一定的方向轻轻在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环和。5无论是肾虚还是脾虚导致出现眼袋或黑眼圈,都要注意饮食营养,补充优质蛋白和富含的,如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海带等等。另外,要想去除眼袋和黑眼圈,还要调节作息时间、恢复正常睡眠,养成良好的作息习惯。1、 易心情烦躁,多梦:其实就是讲的是肾阴虚则虚火内忧,让人烦躁不安;由于肾阴虚在晚上无法内收则导致失眠、而且多梦。

      的形成与脾胃有关吗?的问题随着经济大潮的流动,人民生活水平的提高,爱美的黑眼圈也愈演愈烈。这是为什么呢?因为生活水平好了,大家一个个都成了夜猫子。

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      再加上阴虚精亏导致骨骼失调,这 样才导致患了有肾阴虚的人常常感到腰膝酸软,四肢无力。为什么为患肾阴虚,主要是由于较大的工作压力、较紧张的情绪、过度,或者食用大量温燥食物之 后,从而导致所产生肾阴虚的症状,所以在日常生活一定要学会节制,另外我们可以多吃鸭肉、桑椹、、莲藕、莲子、木耳、百合、葡萄、枸杞子等补肾调理食 物。2、眼睑浮肿、明显黑眼圈:是由于肾主水,肾虚 则水液代谢不利,导致,而眼睑是最容易被表现的部位。至于黑眼圈,面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环而产生的问题。其调理方法,在睡前少喝水, 做一做强肾操,两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续九次不落地。

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