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【图】怎样使黑眼圈消失呢 八招让你甩掉可恶的熊猫眼

2016-07-31
熊猫一种可爱的动物,是它的标志。不过,如果人们在生活之中有了黑眼圈,则很难可爱得起来。黑眼圈让人们看上去显得无精打采,昭示着人个状况的堪忧。

【图】怎样使黑眼圈消失呢 八招让你甩掉可恶的熊猫眼

熊猫一种可爱的动物,是它的标志。不过,如果人们在生活之中有了黑眼圈,则很难可爱得起来。黑眼圈让人们看上去显得无精打采,昭示着人个状况的堪忧。那么到底是什么原因导致了人们出现黑眼圈呢?通过哪一些有效的治疗方法,人们可以让黑眼圈彻底消失呢?
一、黑眼圈产生原因
黑眼圈是什么原因?一些人们由于饮食或者是休息不规律,导致身体处于疲劳状态,体内代谢物过多,同时眼部周围的血液供应不足,出现了黑眼圈的症状。还有一些人们,则于年龄增长,导致眼部黑色素沉着,皮下脂肪厚度减少。此时,也会发生黑眼圈。还有一些人们,由于身体虚弱,或者是其他疾病,引发了黑眼圈。
1.首先,必须改掉不良的饮食习惯,千万不能过度食用腥辣等刺激性强的,常吃蔬菜,最好含有A。
2.正确的仰卧姿势和充足的睡眠很重要,比很多护理方法都要好。
3.爱美,每日,但到晚上必须彻底。经常化妆的女性朋友,保证眼部清洁。是眼部最好的保养品。液和也要清理干净,不然时间久了会加重黑眼圈。

4.眼部按摩。每天坚持眼部穴位按摩,会促进血液循环,配合的使用,效果尤佳。

5.马铃薯片敷眼法。新鲜马铃薯去皮,清洗,切成片状约两厘米。仰卧并将准备好的马铃薯片敷在眼部,五分钟左右,然后取走马铃薯片,再用清水冲洗眼部。早晚各一次。

6.低糖饮食
黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症,包括皮肤。

因此,专家建议减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

    熊猫一种可爱的动物,是它的标志。不过,如果人们在生活之中有了黑眼圈,则很难可爱得起来。黑眼圈让人们看上去显得无精打采,昭示着人个状况的堪忧。

    【图】怎样使黑眼圈消失呢 八招让你甩掉可恶的熊猫眼

    7.戴

    太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的,导致毛细血管容易破裂,释放出的血液进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

    8.茶包敷眼

    将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。你还可以使用绿茶包,把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。
    9.敷
    牛奶富含乳脂肪和乳酸,是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”,用牛奶能滋润皮肤。做法很简单,用牛奶浸泡毛巾,挤出毛巾多余水分,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。
    10.温和热敷
    热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2–3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
    11.穴位按摩

    黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部霜。用无名指按压瞳子s(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3 处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(外侧),每个穴位按压3–5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3–5圈。

      熊猫一种可爱的动物,是它的标志。不过,如果人们在生活之中有了黑眼圈,则很难可爱得起来。黑眼圈让人们看上去显得无精打采,昭示着人个状况的堪忧。

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      12.减少食盐的摄入量
      如果你日常饮食摄入食盐量过多,那么你可能会有,而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在,那么尝试减少原盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分,你会发现它在食物标签中叫做“钠”。
      13.大量喝水
      你一定早就听说过这一点,但不得不说,这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够,你的身体一定会给出很多信号。其中一个,就是黑眼圈。

      注意事项
      眼部皮肤的组织比较薄弱,毛细血管不丰富。因此,当人们的身体健康状况出现问题之后,就有可能在这里表现出来。因此,在平时人们要注意让身体保持良好的健康状态,并且要注意保护眼部周围的皮肤,合理使用,遇到其他疾病及时医治等。通过这些方法,能在一定程度上预防黑眼圈的出现。

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