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【图】如何按摩眼周围?大神教你预防减轻眼部细纹!

2016-09-21
按摩是中医传统的方法,也是一种治疗疾病或是进行调理的重要手段,眼部周围也是我们身体上最脆弱的地方,也是最容易长的地方,所以说眼部周围的按摩特别重要。

【图】如何按摩眼周围?大神教你预防减轻眼部细纹!

今天给大家整理了如何正确的眼部按摩,眼周围是最嫩最薄的部分,也是最脆弱最容易出问题的部分,随着年龄的变大,我们眼部也会出现一些细纹或者是会出现松弛现象。如何正确眼部按摩使我们永葆青春,提升“媚眼”魅力。

1、用中指和无名指沾取一点,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的是很薄的,而且容易生,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。2、用中指和无名指按住,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的们来说,可以有效地去除疲劳。3、朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。4、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。

通过以上的介绍,我们知道了眼睛周围按摩方法有什么,这也是一种长期需要进行的事情,对我们眼部周围的皮肤有很好的调理和的功效,同时也是一种预防出现皱纹的方法,只是在按摩的时候我们要注意正确的方法和步骤,这是最重要的。

    按摩是中医传统的方法,也是一种治疗疾病或是进行调理的重要手段,眼部周围也是我们身体上最脆弱的地方,也是最容易长的地方,所以说眼部周围的按摩特别重要。

    【图】如何按摩眼周围?大神教你预防减轻眼部细纹!

    眼部细纹水份不足的肌肤中,在眼睛四周的肌肤是最单薄的,只有0.4毫米厚度。 因为这部分的肌肤,没有皮脂腺、汗腺,且非常薄,约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此,眼部四周的肌肤,保护功能弱,加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发,在保水能力不佳的情况下,干燥便成了最容易遭遇的问题,这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。 随着岁月的流逝,皮脂分泌减弱,眼部周围变得越来越薄弱和敏感,从第一道细纹产生,到越来越多的表情纹的增加,环境、季节及自身原因造成的肌肤缺水始终是眼部细纹产生的一大主因。用眼过度长期面对计算机以及各种不良习惯,比如经常性的眯眼睛,或者眨眼,都会容易使眼部肌肤老化而产生细纹。因为我们的双眼,每天都要眨动一万次以上,在这样眨动频繁的状况下,自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉,所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱,这也是就是眼睛周围容易形成“皱纹”的原因。所以用眼过度也是造成眼部四周产生细纹的主因之一。血液循环不佳因为眼部的肌肤较单薄 ,所以相对的肌肤中的血管较细及少,所以较难运送和氧气到肌肤细胞中,而使得眼部周围的毛细血管循环容易停滞,加上随着年龄的增长,皮肤的与弹力蛋白含量开始逐渐减少,肌肤缺乏足够的营养和活力,眼部肌肤的养分补充困难,血液循环不佳,也不易,开始出现细纹,因而眼睛四周的肌肤就容易老化起皱纹。

    滋润保养使用含高效成分及眼部专用的保养品为眼部肌肤加以滋润保养。眼胶凝露的成分能润泽干燥的眼部肌肤,让你的双眸呈现紧致亮丽的光彩。随着玻尿酸在行业受到越来越多的重视,越来越多的眼部保养产品中也都添加了玻尿酸成分,玻尿酸产品的研发生产也不断发生新的突破。注:在做眼部清洁保养时,不要过度拉扯肌肤,以免眼睛提早老化。饮食及生活调整多喝水,这是最根本的解决方案。饮食上多吃蔬菜水以及坚果类,如:胡萝卜,花生米,海带,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持作息正常等,来改善眼部的疲倦及补充所需的养份。不要吸烟喝酒。 另外,需要注意的是睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹。日晒不仅会让肌肤变黑,导致色斑产生,更会使肌肤水分大量蒸发因缺水形成细纹。所以,眼部也是很重要的,在涂抹脸部防晒品的时候,也不能忘记眼部!悠语玻尿酸眼部保湿凝露除含玻尿酸成分外,还富含仙人掌、海洋弹力蛋白等有效成分,不但能够有效为眼部补水,同时还兼具防辐射、功效。全效保护双眸。

      按摩是中医传统的方法,也是一种治疗疾病或是进行调理的重要手段,眼部周围也是我们身体上最脆弱的地方,也是最容易长的地方,所以说眼部周围的按摩特别重要。

      【图】如何按摩眼周围?大神教你预防减轻眼部细纹!

      常做护眼小动作1、眼周点压按摩首先我们就是需要轻柔的按摩还有舒缓眼周,这是美目保健操的关键,肌肤只有在彻底放松的情况下,才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就够了。2、清洁和干净的肌肤是吸收养分的良好基础,用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。3、敷眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下,敷5至10分钟即可,你可利用这段时间闭目养神。4、将眼膜揭下,用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。5、涂眼部精华膏取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环2至3次。6、最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹。

      正确的眼部按摩手法可以使眼部肌肤减龄,我也是,也知道女性朋友们都爱美,宁愿少吃点都要把自己打扮的有美点,说的有点夸张了,呵呵,对于眼部按摩的话,大家都可以坚持着去做,相信都会有不错的效果。

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