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【图】眼睛按摩法介绍   教你3种眼部按摩法

2016-09-21
眼周围是最嫩最薄的部分,也是最脆弱最容易出问题的部分,随着年龄的变大,我们眼部也会出现一些细纹或者是会出现松弛现象。怎样正确眼部按摩使我们永葆青春呢?

【图】眼睛按摩法介绍   教你3种眼部按摩法

眼周围是最嫩最薄的部分,也是最脆弱最容易出问题的部分,随着年龄的变大,我们眼部也会出现一些细纹或者是会出现松弛现象。如何正确眼部按摩使我们永葆青春呢?3分钟眼部按摩第一个“1分钟”:时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。第二个“1分钟”:后使用或眼部精华按摩1分钟,从而预防和减少、。首先在眼睛四周点上薄薄的一层或眼部精华,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。第三个“1分钟”:午休前,做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。

    眼周围是最嫩最薄的部分,也是最脆弱最容易出问题的部分,随着年龄的变大,我们眼部也会出现一些细纹或者是会出现松弛现象。怎样正确眼部按摩使我们永葆青春呢?

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    2个眼部减压操Step1:以中指与无名指按压眼窝位置,若稍微大力,可能会有疼痛感,证明眼睛非常疲劳,可以多次按摩,缓解眼部疲惫无力感。Step2:从眉骨位置向外推开,约6-8次,加强眼周肌肤弹性。Step3:由眼尾位置向外轻按6-10次,轻轻按摩,同时注意不要用力过度伤害眼睛,指甲较长的女生需留意坚持按摩可以改善鱼尾纹。Step4:最后轻按眼下,促进血液循环,改善眼部浮肿与黑眼圈。

      眼周围是最嫩最薄的部分,也是最脆弱最容易出问题的部分,随着年龄的变大,我们眼部也会出现一些细纹或者是会出现松弛现象。怎样正确眼部按摩使我们永葆青春呢?

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      Step1:将双手搓热后,把掌心轻轻敷于双眼上,心里默念数到10即可,如果时间允许也可重复多遍,这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓,并且加速肌肤循环。Step2:有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。

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