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【图】柠檬美白原理是什么?  你要知道的3个食用禁忌

2016-10-20
柠檬含有丰富的C,其主要成分是柠檬酸,对、预防老化等都有极佳的效果。柠檬:1、在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁,保持40至50分钟。

【图】柠檬美白原理是什么?  你要知道的3个食用禁忌

柠檬(学名:Citrus limon (L.) Burm. f.),芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。

柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、品和药品。此外,柠檬富含C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是”坏血病”的克星。

柠檬含有丰富的,其主要成分是柠檬酸,对、预防老化等都有极佳的效果。

柠檬:

1、在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁,保持40至50分钟,然后用清水洗去,再涂上霜,连续涂抹20天就可收到效果。另外,油性或中性皮肤者定期用加柠檬汁混合液擦脸,也有增白皮肤的效果。

    柠檬含有丰富的C,其主要成分是柠檬酸,对、预防老化等都有极佳的效果。柠檬:1、在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁,保持40至50分钟。

    【图】柠檬美白原理是什么?  你要知道的3个食用禁忌

    2、每晚临睡前用一片柠檬把脸擦一遍(不必太用力),擦脸后不要立即,留待翌日起床后才用温水清洗。用柠檬洗脸,皮肤会有轻微的刺痛感觉,这属常现象,无须担心。

    3、用蛋白(清)加入柠檬汁,拌匀,涂在脸上,待蛋液快干透时用温水洗净。此法可在工作劳累、皮肤缺乏生气时使用。

    4、洗脸后,把沾上的,加上几滴柠檬汁混和,轻拍于脸上,有助美白、软化角质及收细之效。

    5、脸上若生了暗疮或,可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处,每日1~2次,这样不但能治愈暗疮、痤疮,而且愈后不会留下痕迹。

      柠檬含有丰富的C,其主要成分是柠檬酸,对、预防老化等都有极佳的效果。柠檬:1、在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁,保持40至50分钟。

      【图】柠檬美白原理是什么?  你要知道的3个食用禁忌

      食用禁忌:

      1、柠檬不能和海味一起吃

      海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的和钙等物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

      2、柠檬和牛奶相克

      同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

      3、柠檬不宜与胡萝卜同食

      因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

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