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贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈

2016-10-22

  导语:近日,贾静雯在微博上发文表示自己已经怀上第三胎!并称“谢谢上天的安排,让我们的生活又多了一位新成员加入,珍惜感谢这奇妙的恩典,我们会一如往常喜乐开心迎接”我们的咘咘听到这个消息后,表示要妈妈再生五个!(来源:pclady)

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈

  近日,贾静雯在微博上发文表示自己已经怀上第三胎!并称“谢谢上天的安排,让我们的生活又多了一位新成员加入,珍惜感谢这奇妙的恩典,我们会一如往常喜乐开心迎接”我们的咘咘听到这个消息后,表示要妈妈再生五个!可爱的宝宝真是萌到不行。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈贾照片中小咘咘软萌萌的大眼睛像黑葡萄一样水灵灵

  小咘咘从一出生便凭借超萌大眼获赞“婴儿届颜值最高”,今年贾静雯和小咘咘加盟《妈妈是超人》,也是让荧幕前的观众们大饱眼福。印象最深的是贾静雯和咘咘一起试婚纱,被这一对大小美人儿美呆了。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈咘咘也要荣升小姐姐啦

  而此次贾静雯传出怀孕喜讯,咘咘也要荣升小姐姐啦。照片中,贾静雯素颜出镜,身着一条普通的吊带连衣裙,显得皮肤十分白皙。让人不禁感叹,女神穿着孕妇装也能这么美,而且丝毫没有因为怀孕而发胖,身材简直大赞!

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈贾静雯今年已经42岁了

  贾静雯今年已经42岁了,为何作为高龄产妇,她的皮肤和身材都能保养得那么好呢?这跟她在产前产后的悉心保养都密不可分。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈做一个爱运动的妈咪

  一、做一个爱运动的妈咪

  谁说怀孕了就只能每天躺着不动?适量的运动不仅可以提升妈咪和宝宝的身体免疫力和抵抗力,还可以让即将到来的生产更顺利。瑜伽是最适合孕妇做的运动,既可以keep住好身材,也可以舒缓孕期的疲劳和不适。

  二、不宜长时间坐立或是站立

  女性怀孕后要适量走动,不要躺在床上一整天,或是一坐就几个小时,自己身体吃不消,孩子也吃不消,不然肉肉不长在宝宝身上,而是只长在你身上哦。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈食物摄入应多样化

  三、食物摄入应多样化

  看贾静雯PO出的营养大餐,食材丰富,看着就让人流口水。女性在怀孕后,饮食应多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈昆凌

  除了要保持好身材,明星孕妈们因为特殊的职业属性,很多时候不得不使用彩妆品。早前昆凌怀孕时,不仅彩妆染发美甲不停,甚至还化起了雀斑妆,也是潮得不行。好多准妈妈怀孕后担心对宝宝不好,都对护肤品和化妆品敬而远之,而作风洋派的昆凌似乎百无禁忌,她认为怀孕后,不是不护肤,而是需要更专业的护肤。

  孕期肌肤零护理?肌肤问题会更多哦

  妊娠期的女性因为自身激素水平的变化,肌肤相对脆弱和敏感,对日常环境的侵害会丧失一定的抵抗能力,因此较没有怀孕时更易出现肌肤问题。此时如果因担心护肤品中的化学成分会对胎儿产生不好的影响,就完全停用护肤品,这样的零护理,不仅让肌肤得不到有效的保护,反而更会雪上加霜,等到蜕皮、干纹、痘痘都爬上脸来,就要恭喜你荣升最丑孕妇啦!

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贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈天王嫂孕期化妆敷面膜统统不拉下

  看着天王嫂孕期化妆敷面膜统统不拉下,这让孕妈咪有些混乱,孕期也可以敷面膜吗?昆凌表示,孕妇是可以用面膜的,但选择的面膜,成分一定要天然、温和、无危害。同时要注意如下几点:

  1。怀孕后,以往使用的美白面膜要停止使用;

  2。怀孕期间使用的面膜要挑选信得过的大牌子的保湿类面膜,成分中不能添加香料、酒精、色素。

  3。即使是孕妇专用的面膜产品,孕妈们也不能天天使用。

  不是不能化妆 清淡为主就好

  有许多工作狂妈咪即使到了孕晚期也仍然奋战在工作第一线,每天素面朝天的怎么行?不得不化妆时,有许多小技巧也值得注意。首先粉底一定要选择大品牌的,涂抹得尽量轻薄一点。将重点放在眼妆上,一款浓密型的睫毛膏就可以让双眼大放神采,不会显得疲惫不堪。唇部选择色彩清淡的唇蜜就好,尽量避免显色度过高的口红或唇釉。同时回家后立马彻底卸妆,确保万无一失。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈张梓琳

  再来看看刚荣升妈咪不久的世界小姐张梓琳,生下一位和她一样大长腿的宝贝女儿,可喜可贺。而张梓琳在孕期也常晒出素颜与爱犬的合照,肌肤白里透红简直自带萌化功能。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈孕期时的张梓琳相当注重防晒

  孕期时的张梓琳相当注重防晒,准妈妈的肌肤会对光特别敏感,所以即使在冬季,也要做好防晒工作。使用遮阳伞、帽子、墨镜等物品防晒是最省事的,同时涂抹物理性的防晒霜,保护肌肤的同时也能避免对宝宝产生伤害。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈饭后必来一盘水果

  其实仔细观察梓琳的微博,发现她对饮食也超讲究,饭后必来一盘水果,并且每种水果都来上那么几块,目的就是为身体补充丰富的各类维生素,以此来弥补因工作饮食不规律而导致的营养失调。

  看了那么多明星孕妈的保养秘籍,让小编也得到满屏的幸福感,愿大家都能做美美的准妈妈,只长肚子不长肉,生一个健康可爱的宝宝。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈Avene雅漾修护舒缓面膜

  孕妈推荐:Avene雅漾修护舒缓面膜 RMB228/19mlx5片

  采用全新SensitiveCell科技,适合孕期敏感肌肤,贴合亲肤。独特微纤维材质舒适柔软,吸收性更佳。只需沉浸片刻,助肌肤舒缓水润,重焕健康活力。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈Dermina欧敏肤舒安特护保湿面膜

  孕妈推荐:Dermina欧敏肤舒安特护保湿面膜 RMB250/100ml

  准妈妈都能安心使用的保湿面膜,富含黑种草籽油、牛油果树果脂、油菜甾醇类等天然舒缓保湿因子,给皮肤带来舒缓和柔润的效果。有效舒缓镇定皮肤,使肌肤盈润饱满,充满活力。

贾静雯怀三胎咘咘要当姐 解密孕妈超强保养秘笈Eve Lom保湿冻膜

  孕妈推荐:Eve Lom保湿冻膜 RMB760/100ml

  一款能有效改善脸部肌肤干燥、暗沉、缺水等问题的全能保湿冻膜。凝霜状的质地水润轻盈,提供脸部肌肤所需的水分,使肌肤恢复水嫩光泽。

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