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【图】长痘可以用隔离霜  五招轻松拯救痘痘肌

2016-12-04
痘痘能不能用,也不能一概而论,首先要看看痘痘的情况。如果你是轻微的冒一两颗痘痘,那可以放心使用;但是如果你是那种满脸都是痘痘…..

【图】长痘可以用隔离霜  五招轻松拯救痘痘肌

痘痘多是由于体内的湿热过重导致的,而大部分都是会导致的,也就是说很有可能会导致痘痘的病情加重。在痘痘的急性期禁止用一些品,治疗手段最好是找个专业中医大夫整体调理。平时要多注意休息,保持心情,少吃辛辣刺激的。多吃些新鲜的蔬菜。

就算是能使用隔离霜的,也要选对隔离霜。长痘的肌肤选择隔离霜的时候,最好选择纯植物型的,带有功能的更是pass。因为美白成分只会让痘痘、更加恶化。然后要看质地,相对于厚重的型,稀薄的水乳型更加适合长痘肌肤;效果越好的隔离霜也越不要选择,其添加的化学成分也越多。

如有可能最好是不要使用隔离霜。就算隔离霜对痘痘没有坏处,也不会对痘痘有好处,所以能不用就尽量不要使用。就算使用了,也要注意卸干净。还是要靠平时的内调以及良好的生活习惯。平时注意面部清洁,不要乱用药膏;饮食上,不要吃煎炸、油炸等上火的的东西,多吃蔬菜和水果,多喝水。早睡早起,不要熬夜,晚上10点-11点入睡是最好的,因为晚上10点-凌晨1点是肌肤自我修复的黄金时段。

    痘痘能不能用,也不能一概而论,首先要看看痘痘的情况。如果你是轻微的冒一两颗痘痘,那可以放心使用;但是如果你是那种满脸都是痘痘…..

    【图】长痘可以用隔离霜  五招轻松拯救痘痘肌

    养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,提倡轻松运动,时间控制在20――30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

      痘痘能不能用,也不能一概而论,首先要看看痘痘的情况。如果你是轻微的冒一两颗痘痘,那可以放心使用;但是如果你是那种满脸都是痘痘…..

      【图】长痘可以用隔离霜  五招轻松拯救痘痘肌

      祛痘方法:

      1.不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

      2.然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。

      3.常并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞

      4.洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等

      5.戒烟戒酒,或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁,焦油,对刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

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